나의 기록저장소

내 입덧은 토덧은 아니지만 냄새덧 헛구역질 우렁거림이 대부분인데 그래도 괴롭다ㅜ 현재 입덧 약(독시라민+비타민 B6 복합제) 외에 입덧증상을 완화하는 성분은 없다는데ㅜ 그래도 보조적으로 도와주는 음식이 있고 나름 효과를 본것도 있다 1. 생강, 박하 생강이나 박하를 함유한 사탕이나 차, 껌 등을 식사 후에 섭취하면 입덧 증상을 약간 완화하는 데 도움이 되는 것으로 알려졌다. 생강과 박하를 사용해도 완화 효과는 개인차이가 있다. 2. 죽순, 귤껍질 죽순은 스트레스나 긴장을 완화하며 정서적인 안정에 좋다. 식이섬유가 많아서 장의 연동 운동을 도와 변비 해소에도 효과적이며, 체내 노폐물이나 독소의 배출을 돕는다. 죽순을 이용해 음식을 만들어 먹거나 죽순을 물에 넣고 끓여서 죽순차로 만들어 먹어도 도움이 된다...

이번에 동서에게 둘째 가졌다고 선물 받은 제품이다 첫째때는 임신했다고 화장품이나 클린제품을 고심해서 골라서 쓰거나 하지 않았다. 조심해서 쓰는게 좋다고 들었긴 했으나 너무 임신했다고 유난떠는거 같고 우리 엄마때는 뭐 이런거 신경쓰고 살았겠나 싶더라. 둘째때도 그냥 있는거 쓰려고 했더니 동서도 나름 신경써서 준 선물이라 쓰기로 했다. 일단 바디워시는 아직 안썼고 로션부터 쓰는데 첫째랑 같이 쓰는 중ㅎ 산뜻하고 가볍다~ 나는 좋지만 묵직한거 좋아하는 사람은 불호일지도 모르겠다 나는 피부자체도 건강하고 첫째도 아토피 같은게 없어서 성분 자체는 신경쓰지 않지만 임신부를 위한 로션이니 해로운 성분은 없겠지?ㅎ 약산성 판테놀 저분자 히알루론산 13가지 자연유래 성분들 식물성오일 결국 피부저자극에 좋고 흡수력 수분력..

격리하는 동안 병원을 못가서 불안했는데 드뎌 오늘 갔다 성별이 너무 궁금했는데 드뎌 확인~!! 항상 첫째가 똑튼이 여자야? 남자야? 하고 물어보면 여자라고 한결같이 말했는데 ㅎ 잘 맞추네ㅎ 여자였다ㅎ 나는 원래 딸을 원했는데 동성이기도 하고 옷도 물려있고 참 좋을거 같은데 시댁과 우리 아버지는 아들을 원하셨다ㅡ.ㅡ 아들도 있음 듬직하고 좋겠단 생각 했더니 조금 아쉽다 그래도 첫째가 좋아할거 같으니 좋다~ 시댁은 아쉬워하겠지~ 그런 부분은 섭섭하다 서방님네가 미래에 아들 놓으면 더 좋아하겠단 생각하니 섭섭 역시 시댁엔 마음주지 않는걸로ㅎ 시댁은 좋으신 분들이지만 역시 남이다 친정에서 하는것처럼 하면 싫어하고 나 역시 어머님 잔소리 아닌 잔소리도 듣기 싫다 17주 되니 역시 좀 다른데 ■ 17주 증상 1. ..

■ 임신 영양제 정리 1. 임신준비~12주: 엽산, 비타민D, 유산균 2. 13주~20주: 철분, 오메가3, 비타민D, 유산균 3. 21주~막달: 칼슘, 철분, 오메가3, 비타민D, 유산균 임신동안 챙길 영양제 정리 16주니 철분 먹어야 되는뎅 겁난다ㅜ 변비올까봐ㅎㅎㅎㅎ

이제 16주인데 2차 기형아검사 받아야되는데 격리중ㅜ 성별도 빨리 알고 싶은뎅ㅜ 격리중ㅜ 2차 기형아 검사는 무엇하는지 찾아봄 위 사진에서 트리플검사, 쿼드검사라는데....모야? 소변, 혈액, 초음파를 통해 1. 트리플검사: 알파페토프로테인, 총 융모생식선 자극 호르몬, 비결합 에스트리올3가지 물질을 검사 를 통해 태아의 척추, 다운증후군, 신장기형, 무뇌증, 신경관 결손 등의 가능성과 위험률을 확인 2. 쿼드검사: 산모가 고위험군일 경우 트리플 검사에 ‘인히빈A이합체’라고 하는 물질을 추가시켜 총 4가지 물질을 검사하는 방법 쿼드 검사가 트리플 검사보다 정확도는 높으나 의료보험 적용이 안된다. 또한 기형아검사의 결과가 좋지 않을 경우 이거나 고령산모일 경우, 기형아일 확률이 높아지기 때문에 추가로 양수..